Lezing: Gezonde lunch 9/12

Beschrijving van de dienst

Ben je het zat om na de lunch moe en lusteloos te zijn? Met een gezonde lunch kun je je energielevel de hele dag door op peil houden. In deze lezing leer je: Waarom een gezonde lunch zo belangrijk is voor je productiviteit en concentratie. Welke voedingsstoffen je lichaam 's middags nodig heeft en waar je deze kunt vinden. Hoe je snel en eenvoudig gezonde lunchpakketten maakt die je mee kunt nemen naar je werk of school. Veelvoorkomende lunchfouten en hoe je deze kunt vermijden. Praktische tips om gezond lunchen onderdeel te maken van je dagelijkse routine.

Annuleringsbeleid

Geen annulatie mogelijk. Wil je toch graag de lezing volgen, maar ben je onverhoopt verhinderd? Dan kun je je plek eventueel doorgeven aan iemand anders. Mail hiervoor ten laatste 48u voor start naar foodtofit@outlook.com

Contactgegevens